全讯网新合六彩-10万豆友收藏的酒酱蚝辣茄茄面做法,你还不会做?

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全讯网新合六彩-10万豆友收藏的酒酱蚝辣茄茄面做法,你还不会做?

时间:2020-01-11 18:22:39 来源:网络整理 作者:匿名 热度:3648℃

全讯网新合六彩-10万豆友收藏的酒酱蚝辣茄茄面做法,你还不会做?

全讯网新合六彩,【4-013】 这是一个胃口欠佳来点辣不如半个大西瓜的故事……年纪大了出息了居然也会苦夏了 ----- 2019.7.5

by sure汪 【豆果美食官方认证达人】

1、锅烧热加油铺姜片,小火煎香扔上提前收拾干净随便切大块的西红柿

2、盖上盖子焖个两三分钟,开盖碾碎扔上葱,根据自己扛辣程度加豆瓣酱

3、看情况加料酒然后整锅搅和匀,扔上抽空收拾干净认真切成条的茄子

4、咔咔翻匀翻到茄软,根据个人喜好加蚝油生抽一点糖

5、努力搅和匀,加基本跟茄齐平的水,大火煮开蘸点汁尝尝小心烫,看情况补料,没问题扔椒

6、盖上盖子把茄咕嘟熟,大概中小火三四分钟的样子,开盖铺上提前煮熟看心情拌油的面面

7、根据个人喜好往面里埋蒜,关火稍微焖一下,隐约能闻到些蒜香味就可以整锅拌匀往外挪啦

8、来,自己卷~

9、走了哟,明天见~

味甘、性凉,入脾、胃、大肠经。

1.治胃癌

国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。

2.抗衰老

茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

3.降低胆固醇保护心血管

经常吃茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。

4.清热解暑

对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。

脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。

茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食。

手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。

茄子不宜与螃蟹同食。蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,两者同食,肠胃会不舒服,严重可能导致腹泻。

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